【单次培训体验】3月31日周日下午5:00【成羽联盟-成人培训1班】(进阶班)
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2024-03-31 17:00 至 2024-03-31 18:30
组织者   :
潇霄 (17608005528)
报名人数:
1/1
报名要求:
报名前先电话联系陈教13982061223
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
100
会费
*此活动报名后可撤销
报名用户
潇霄
1
球馆位置
运动技术学院二号馆
地址:一环路南三段11号
电话:
活动说明

名额由连续报名的学员转出,不定期开放。


3月31日5:00-6:30,提高班,转让学员兴美,微信直接联系只需80元。微信:ICY_3000


地址搜索:成都一环路南三段11号(省体育馆地铁A出口)


感兴趣或以后想参加体验,联系群管理员:潇霄,微信17608005528


想报名长期培训,联系教练陈教,微信和电话13982061223


培训内容介绍:2024.1-2024.3训练内容,1.5小时,4人训练班,前30分钟训练挥拍动作,第二个30分钟训练网前步伐,最后30分钟带球训练(本阶段练习吊上网技术、挑球、挡网)



【成羽联盟】培训1班(进阶班)


寄语:只有重视基本功训练,加强步伐训练和身体素质,水平才能稳步提高!天道酬勤,功不唐捐!


训练内容:

技术:握拍、挥拍、高远球、吊球、杀球、挑球、推球、勾球、搓球、接杀、放网。

步伐:半场上网步伐、半场后退步伐、半场直线步伐、全场斜线步伐、全场斜线步伐。


组织者:陈教,13982061223



【成羽联盟】培训班第16学期


时间: 2024年1月14号到2024年4月14号,共14周(训练10周,休息4周)。

其中2月4号到2月18号春节休息3周,4月7号休息1周。


17:00 - 18:30, 1班(进阶班)

队员:潇霄,小美,兴美,华君


18:30 - 20:00, 2班(入门班)

队员:海燕,佳琪,嘉豪,子钧



图片


图片


免责声明
羽毛球活动依然会有潜在的危险性,参加者对自己的行为安全(包括往来球场的途中和球场内)全权负责。凡报名参加者年满18岁者均视为具有完全民事行为能力人,未满18周岁的,由其法定监护人负责其全部行为安全。如在活动中发生人身损害后果,组织和其他参与者不承担赔偿责任,由受害人依据法律规定和本声明依法解决。代他(她)人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,组织者和参与者同样不承担赔偿责任,凡参加活动者均视为接受本声明。

快来抢沙发~~