【成羽联盟】培训3班（启蒙班）

寄语：只有重视基本功训练，加强步伐训练和身体素质，水平才能稳步提高！天道酬勤，功不唐捐！

训练内容：

技术：握拍、挥拍、高远球、吊球、杀球、挑球、推球、勾球、搓球、接杀、放网。

步伐：半场上网步伐、半场后退步伐、半场直线步伐、全场斜线步伐、全场斜线步伐。

组织者：陈教，13982061223

开班通知:

第2学期5堂课: 从6月24号，到7月29号。共六周，其中7月1号，不训练。

队员：小尼，小雅，小美， 佳佳

第1学期5堂课: 从5月13号，到6月17号。共六周，其中6月3号端午节，不训练。

队员：小尼，小雅，智谋，天意

时间: 周五的晚上8点~10点。

地点: 运动技术学院二号馆11号场地。

费用: 600元，该费用不退，不延期，可以转让。

免责声明：
羽毛球活动依然会有潜在的危险性，参加者对自己的行为安全（包括往来球场的途中和球场内）全权负责。凡报名参加者年满18岁者均视为具有完全民事行为能力人，未满18周岁的，由其法定监护人负责其全部行为安全。如在活动中发生人身损害后果，组织和其他参与者不承担赔偿责任，由受害人依据法律规定和本声明依法解决。代他（她）人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，组织者和参与者同样不承担赔偿责任，凡参加活动者均视为接受本声明。